82歲還在破紀錄!馬拉松達人翁竹雄從不吃補品的健康秘訣,退休後跑出新人生- 第4頁

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愛家好男人,與太太擔任學校志工,時數已破萬



不跑馬拉松時,他包辦家中所有家事,包括擦地板、洗衣服、洗碗等。他與太太都是學校的導護志工,近30年來,志工時數各超過一萬小時。不論風吹雨打、閃電地震,為了小朋友的出入安全,天氣再差也準時站導護。

板橋市溪洲國小是翁竹雄大哥跟太太最早當志工的學校,校長陳志鉉說,「竹雄跟太太非常有愛心,風雨無阻,在我們社區當導護志工,一起協助維護學生過馬路的安全。今年新北市選出20對志工夫婦,竹雄大哥跟太太,都是我們學校志工界的凱模,服務熱誠特別高,非常值得敬重。側面了解竹雄大哥一直在跑馬拉松,所以也會請竹雄大哥跟小朋友分享跑馬拉松的傳承,以及凡事都海闊天空的樂觀態度。」

▼太太陳寶蓮鼓勵翁竹雄加入志工行列,兩人志工時數各有上萬小時(溪洲國小提供)


翁大哥說,馬拉松一跑起來,什麼壓力都沒有了。跑馬松拉的人最勇敢,因為跑馬拉松跟開刀一樣,都要簽生死狀。今天在高雄跑,明天可能到花蓮,下個禮拜可能到苗栗。每週跑不同地點,跑友們跑到哪、聊到哪,就算現在正在下雨,待會有可能會出太陽,賽道上變化多端,這都是跑馬拉松的獨特吸引力。

「我62歲開始跑全馬,21年來很多認識的跑友陸陸陸續退出,有的受傷了,醫生說不能跑了,有的某種原因不能跑,但我覺得跑馬拉松,就是為了健康。所以,安全跟平安是最重要的。只要身體不予許,就要果斷退賽,留得青山在,不怕沒柴燒。像我好幾次因傷退賽,又再回來。最近也因為腰間一直痠痛,在復健休養中,很期待再回到馬拉松賽道的那一天 !」

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